新手司機練習(xí)汽車換擋技巧，要從多方面入手。

首先得熟悉檔位，新車的檔位位置通常印在換擋手柄旋鈕上。起步掛一檔，行駛幾米后換二檔，車速達 20 邁以上 35 邁以下?lián)Q三檔，35 邁以上 45 邁以下?lián)Q四檔，45 邁以上換五檔，要根據(jù)車速適時換擋。

掛擋手法要正確，五指并攏，虛抓實握擋桿球，用小臂帶動手去掛擋，力量輕柔緩慢。

換擋時盡量用“兩腳分離法”，按照“踩、摘、踩、掛”原則快速操作。要注意別換擋低頭看變速桿，容易方向跑偏。別一腳離合器，采用兩腳離合器換擋法對延長機件使用壽命有利。

減擋別不轟空油，否則易使機件磨損。別長時間用低速擋行駛，費油且對車不好。換擋時離合器要踩到底，不然易打壞齒輪。換擋時別方向跑偏，也別換擋不到位，硬推硬拉易損壞機件引發(fā)事故。

加擋先加速，減擋先減速。掌握好換擋時機，汽車起步用低速檔，迅速逐級換入高速檔，特殊情況可越級換擋。加擋時注意先提高車速，油門穩(wěn)加快抬，換擋要迅速。使用兩腳離合器換擋能延長機件使用壽命，加擋時先加速再踩離合換擋后平穩(wěn)加油門，減擋時先踩離合再加空油再換擋。減擋加空油要根據(jù)車速、發(fā)動機轉(zhuǎn)速、路況調(diào)整。加速時先加油門再快速踩離合換擋。

車未停穩(wěn)別掛倒擋，容易損壞齒輪。別越級加擋，應(yīng)逐級進行。

總之，新手多練習(xí)，就能熟練掌握換擋技巧。