賽車(chē)駕駛培訓(xùn)課程包含豐富的內(nèi)容。

首先是理論知識(shí)方面，會(huì)介紹中國(guó)及國(guó)際運(yùn)動(dòng)管理組織，包括其管轄權(quán)等情況，還會(huì)講解與汽車(chē)運(yùn)動(dòng)及拉力賽相關(guān)的知識(shí)，比如必要的比賽規(guī)則，以及有關(guān)安全的裝備及設(shè)備等。同時(shí)，會(huì)讓學(xué)員了解與賽車(chē)有關(guān)的汽車(chē)?yán)碚撝R(shí)，像賽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)的特性、變速箱和剎車(chē)的應(yīng)用、不同輪胎在不同路面的滑轉(zhuǎn)率等。

在實(shí)操駕駛訓(xùn)練方面，會(huì)訓(xùn)練正確的駕駛姿勢(shì)，以提高安全系數(shù)和控車(chē)能力。還會(huì)教授各種不同路面的加速和減速技術(shù)，多變的彎道駕駛技術(shù)和彎道走線，以提高綜合控車(chē)能力和增強(qiáng)車(chē)感。具體的實(shí)操訓(xùn)練包括起步合理轉(zhuǎn)速和最快起步，體會(huì)高速的車(chē)感；最短時(shí)間換檔加速，最短距離剎車(chē)停車(chē)，學(xué)習(xí)聯(lián)合制動(dòng)技術(shù)；在直線加速，到盡頭以最快速度通過(guò)直角彎；合理利用路面掌握外內(nèi)外的原則，找到剎車(chē)點(diǎn)和內(nèi)線；掌握慢進(jìn)快出的原則，控制進(jìn)入彎道的車(chē)速，出彎速度要快；合理利用路面快速通過(guò)各種彎道，初步學(xué)習(xí)體會(huì)彎道側(cè)滑技術(shù)；及時(shí)調(diào)整方向避免方向過(guò)大或過(guò)小等。

此外，還會(huì)注重培養(yǎng)學(xué)員的心理素質(zhì)，讓學(xué)員了解心理素質(zhì)對(duì)賽車(chē)的重要影響。

在培訓(xùn)期間，學(xué)員要絕對(duì)服從對(duì)安全的各項(xiàng)規(guī)定及具體要求。培訓(xùn)結(jié)束后，會(huì)有考核，包括政策法規(guī)培訓(xùn)、汽車(chē)?yán)碚摶局R(shí)、駕駛技能訓(xùn)練和總結(jié)等方面，考核分?jǐn)?shù) 70 分以上為及格，頒發(fā)畢業(yè)證書(shū)和比賽執(zhí)照。