無級變速和手自一體在駕駛體驗上有很大不同。

首先說換擋平順性，無級變速優(yōu)勢明顯，因為沒有固定擋位，動力輸出特別線性，全程無頓挫感。而手自一體換擋時可能會有輕微頓挫，急加速或減速時更明顯。

燃油經濟性方面，無級變速能讓發(fā)動機總在最佳轉速范圍，所以更省油。手自一體在某些情況因擋位限制，燃油經濟性稍差。

駕駛樂趣上，手自一體能手動換擋，駕駛者可按意愿和路況選擋，操控感和參與感強，樂趣多。無級變速相對單調，樂趣較弱。

適應路況來講，無級變速在城市擁堵路況表現好。手自一體各種路況適應性都較強。

要是您注重舒適和燃油經濟性，常在城里開，選無級變速合適。要是喜歡操控感，面對的路況多樣，那就選手自一體。

總之，無級變速和手自一體各有千秋，就看您的個人需求和偏好來定。