停車時自動擋汽車的擋位選擇對車輛的影響主要取決于停車場景和操作方式。

在停車場長時間停車，先踩剎車制動車輛，不松剎車踏板，把檔位切換到 N 擋，拉起手剎或開啟駐車制動器，松開剎車踏板等待 1 到 2 秒，熄火后從 N 擋切換到 P 擋。這樣做能防止對變速箱機械鎖止機構(gòu)造成傷害。而且要注意，拉起手剎前不能松剎車踏板，不然車輛可能溜坡。

在開放路面短時間駐車，比如在路口等信號燈時，應掛 N 擋配合拉起手剎駐車，信號燈亮起后放下手剎從 N 擋撥到 D 擋踩油門起步，這樣能防止對變速箱物理鎖止機構(gòu)造成傷害。

如果汽車在平坦路面停車，應先踩剎車，將擋位置于 N 擋，松開腳剎，拉起手剎，將擋位置于 P 擋，最后熄火。

在斜坡上停車，同樣先踩剎車將擋位置于 N 擋，半坡停車先拉起手剎再松腳剎，然后置于 P 擋，最后熄火。等紅綠燈短暫停車使用 N 擋，避免使用 P 擋，以防追尾受損。

從機械原理角度來說，掛 N 檔熄火本身不會對車輛造成直接傷害，但未正確使用手剎或未掛入 P 檔可能導致車輛移動造成損壞。從車輛系統(tǒng)角度來看，現(xiàn)代汽車電子系統(tǒng)通常會在車輛熄火后自動檢測和調(diào)整確保安全，不過電子系統(tǒng)故障或異常也可能造成影響。

總之，想要車省心耐用，停車一定要分情況選擇擋位。平路上停車先掛 N 檔，松開腳剎，拉手剎，最后掛 P 檔熄火。坡道停車先掛 N 檔，拉手剎防溜，再松腳剎，掛 P 檔，最后熄火。停完車等幾十秒讓發(fā)動機和檔位緩緩。斜坡停車手剎先拉，避免重量壓在變速箱上。等紅綠燈或短暫停車掛 N 擋更合適，能減少變速箱壓力，移動也更迅速方便。而且停車要確保車窗關(guān)好，車門鎖緊。