自動擋倒車控制速度，關鍵在于合理運用剎車。

倒車時千萬別踩油門，避免車速過快難以掌控。

在倒車前，要先對車位情況做個大致判斷，比如車位寬度夠不夠，后方有沒有障礙物，兩側有沒有停放車輛，車位長度適不適合自己的車型。

如果是夜間或者視線不好，一定先下車看清楚再倒。

倒車時，眼睛要隨時觀察左右兩側的后視鏡，留意障礙物與車身的距離。特別是右側橫向距離通常要比左側大，這是因為前輪轉彎半徑大于后輪，倒車時車頭會向外甩，不注意這點右側車身容易刮擦。

熟悉倒車模式也很重要。自動擋汽車一般有倒車檔（R 檔），先把腳放在剎車踏板上確保車停穩(wěn)，再推動變速桿或撥動倒車按鈕激活倒車模式。激活后輕踩剎車踏板，防止車突然移動。

控制車速還得注意緩慢平穩(wěn)。比如需要微調(diào)速度時，雙手穩(wěn)握方向盤，保持身體平衡，別讓身體移動影響操作。

如果發(fā)現(xiàn)車速快了，別慌，迅速松開加速踏板，左腳穩(wěn)穩(wěn)踩住制動踏板讓車減速。

另外，多練習倒車技巧，找空曠安全的地方多練練，這樣就能越來越熟練地控制車速，讓倒車更安全、更準確。