汽車怠速油耗是能通過駕駛習慣改變的。

首先，要減少不必要的怠速時間，像遇到交通堵塞或長時間等待時，盡量避免長時間停車不熄火。

其次，合理使用空調(diào)，因為空調(diào)在怠速狀態(tài)下會明顯增加油耗，天氣允許時可關閉空調(diào)，開車窗通風。

還有，定期保養(yǎng)車輛很重要，保持發(fā)動機良好狀態(tài)，按時更換機油和空氣濾清器能提高燃油效率，降低怠速油耗。

要是車輛配備了智能啟停系統(tǒng)，那在停車時能自動關閉發(fā)動機，減少怠速時間。

另外，行車中遇到嚴重堵車、長時間等紅燈，建議關閉發(fā)動機等待，這樣既能減少有害廢氣排放，又能節(jié)省油耗和減少發(fā)動機內(nèi)部積碳。

同時，要避免一些不良駕駛習慣，比如急加速和急剎車，這會使發(fā)動機短時間消耗大量燃油。

長時間怠速，比如在堵車中長時間等待或停車不熄火，會無謂消耗燃油。

高速行駛超過經(jīng)濟時速，空氣阻力會顯著增加導致油耗上升。

不合理的胎壓，輪胎氣壓不足會增加滾動阻力，讓發(fā)動機需要更多能量來推動車輛，從而增加油耗。

車輛負重過多，攜帶不必要重物會增加發(fā)動機負擔導致油耗增加。

不定期保養(yǎng)，不按時更換機油、空氣濾清器、火花塞等，會導致發(fā)動機效率下降，增加油耗。

使用高粘度機油會增加發(fā)動機內(nèi)部摩擦，降低燃油效率。

不合理的換擋時機，對于手動擋車輛，過早或過晚換擋都會影響油耗。自動擋車輛則依賴于變速箱的智能控制。

總之，養(yǎng)成良好的駕駛習慣，對降低汽車怠速油耗非常關鍵，既能節(jié)省燃油，又能保護環(huán)境。