換變速箱油可以自己操作，但非專業(yè)人士不太建議。變速箱油對車輛運行起著潤滑、冷卻等重要作用，需定期更換。然而，更換變速箱油遠比換機油復(fù)雜，需要特定工具和技能，操作稍有不當就可能損壞變速箱，進而影響車輛安全。盡管有詳細的自行更換步驟，但專業(yè)人士憑借豐富經(jīng)驗和專業(yè)技能，能更妥善地完成操作并檢查變速箱狀況，保障車輛的良好運行 。

自行更換變速箱油，首先要把車架起來，準備好大器皿用來承接廢油，之后用螺絲刀小心地拆下變速箱外殼。重力更換是常見方式，擰松油底殼螺栓，讓油依靠重力流出，但由于機械構(gòu)造存在死角，這種方式無法將油放干凈。

在換油之前，必須嚴格遵守車輛制造商的指示。比如，變速器無潤滑油時嚴禁運行發(fā)動機或拖車，這是保障車輛安全和正常換油的重要前提。排空油時，若有需要，要先拆除車身底部飾物或護板，再拆下放油塞放出舊油。如果拆除的是金屬油底殼，還需更換濾清器和密封圈，要按順序松開螺絲，拆除舊濾清器和永磁體并清理殘油，隨后安裝新濾清器和密封圈；若是塑料油底殼則需整體更換。安裝油底殼時，要放回永磁體，使用新螺絲和密封圈，安裝放油塞并帶上新密封圈，同時注意擰緊力矩。注入變速箱油時要格外小心，需在正確溫度下添加指定油液，切勿添加額外添加劑或清潔劑。

完成換油后，啟動汽車運行幾分鐘，行走變速幾次，檢查量油尺。不過，正如前文所說，自行操作存在風(fēng)險。曾有車主自行更換時，因缺乏經(jīng)驗和工具，灑出油液，不僅污損車輛，還可能損壞變速箱，最終花費更多修理費用。所以，綜合來看，雖然理論上可以自己更換變速箱油，但為了車輛的穩(wěn)定性能和長久使用，還是建議前往正規(guī)汽車維修店或4S店，讓專業(yè)人員來處理。