新手司機依靠后視鏡判斷車距，先得調(diào)好后視鏡。正常坐姿下，左后視鏡中車身占四分之一，地平線在中間；右后視鏡中車身占四分之一，地平線在三分之一。或者把頭貼近左側車窗，調(diào)整到鏡中看不到自己車，再調(diào)節(jié)右側后視鏡。

左后視鏡判斷車距：車身在基準線左側且看不到后車，車距約 5 米，此時變道危險；后車能完全出現(xiàn)在鏡中且緊貼基準線，車距約 10 米，普通道路可觀察后車是否加速再變道；后車壓在中軸線上，與左邊緣有一車寬，車距約 15 米，可正常變道；后車壓在中軸線上，與左邊緣有兩車寬，車距約 20 米，能自由變道。

右后視鏡判斷車距：看不到車身，車距約 5 米，變道易碰撞；后車壓在中軸線上且接近右邊緣，車距約 10 米，高速變道危險；車體左側在中軸線上，右側及邊緣有一車寬，車距約 15 米，可安全變道；后車壓在中軸線上，距邊緣有兩車寬，車距約 20 米，可隨意變道，但都要注意后車情況。

另外，從擋風玻璃下沿判斷與前車距離：看到前車保險杠上沿，車距約 0.5 米；看到前車保險杠下沿，車距約 1.2 米；看到前車后輪胎下沿，車距約 5 米。

判斷車前端與行人距離：看到行人腳，車距約 5 米；看到行人膝蓋高度，車距約 2.2 米；看到行人臀部下端，車距約 0.3 米。

車內(nèi)后視鏡判斷車距：看到后車輪胎下緣，車距約 20 米；看到后車大燈上緣，車距約 3.5 米；看到后車機倉蓋與前擋玻璃交界處，車距約 1 米。