經(jīng)常激烈駕駛時(shí)，變速箱油的更換周期因類型而異，手動(dòng)變速箱通常2到3年或4到6萬(wàn)公里更換，自動(dòng)變速箱一般每6萬(wàn)公里更換 。變速箱在激烈駕駛中承受較大壓力與沖擊，油溫升高、摩擦加劇，使得變速箱油性能下降更快，需縮短換油周期來(lái)保障變速箱的良好工況。不同類型的變速箱結(jié)構(gòu)與工作原理有別，對(duì)變速箱油的要求和耐受程度不同，所以更換周期也各有不同。

手動(dòng)變速箱相對(duì)結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，在激烈駕駛下，2到3年或4到6萬(wàn)公里更換變速箱油較為合適，這能有效降低部件磨損，保障換擋的順暢。最長(zhǎng)不建議超過(guò)8萬(wàn)公里，否則可能出現(xiàn)換擋生澀等問(wèn)題。

自動(dòng)變速箱中，AT自動(dòng)變速箱正常4年或6萬(wàn)公里換油，激烈駕駛時(shí)可提前至8萬(wàn)公里更換。它內(nèi)部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，換擋依靠液力變矩器和液壓控制系統(tǒng)，激烈駕駛使油溫上升快，提前換油能維持油壓穩(wěn)定，確保換擋精準(zhǔn)。

CVT無(wú)級(jí)變速箱正常10萬(wàn)公里換油，在激烈駕駛狀態(tài)下，建議提前至6到8萬(wàn)公里更換。因?yàn)榧ち荫{駛頻繁的急加速、急剎車(chē)，鋼帶與帶輪間的摩擦力劇增，變速箱油的潤(rùn)滑和散熱作用就顯得尤為重要，適時(shí)更換可延長(zhǎng)鋼帶和帶輪的使用壽命。

DCT雙離合變速箱，以大眾為例，液壓油建議6萬(wàn)公里更換。雙離合變速箱結(jié)合了手動(dòng)和自動(dòng)變速箱的優(yōu)點(diǎn)，激烈駕駛中，離合器頻繁結(jié)合與分離，對(duì)液壓油的性能要求高，按時(shí)換油能保證離合器的正常工作。

總之，經(jīng)常激烈駕駛會(huì)加速變速箱油的損耗，不同類型的變速箱有著各自適配的換油周期。為了讓愛(ài)車(chē)變速箱始終保持良好狀態(tài)，車(chē)主們應(yīng)按照上述建議，并結(jié)合車(chē)輛保養(yǎng)手冊(cè)，及時(shí)更換變速箱油。