高速小汽車輪胎沒氣了，在做好安全措施且具備相應(yīng)能力的情況下，可以自己更換備胎。在高速上遇到輪胎沒氣的狀況，首先要保持冷靜，將車安全停靠在應(yīng)急車道，打開危險(xiǎn)警示燈，并在車后 150 米處放置警告牌。若決定自行更換，需確保車輛停穩(wěn)，拉好手剎，按正確步驟操作，比如用千斤頂抬起車身、擰下螺母等。同時(shí)要留意備胎規(guī)格與原車一致，特殊備胎提前了解更換方式。

當(dāng)你做好上述準(zhǔn)備工作后，就可以著手更換備胎了。首先，使用扳手松開輪胎上的螺母，但不要完全擰掉，此時(shí)只是為后續(xù)千斤頂抬起車身做準(zhǔn)備。接著，將千斤頂放置在車輛底盤的正確位置上，這一點(diǎn)至關(guān)重要，不同車型千斤頂支撐點(diǎn)不同，一定要參照車輛使用手冊來確定。平穩(wěn)操作千斤頂，使車身緩緩抬起，直到輪胎稍微離開地面。

隨后，用扳手將所有螺母都擰下來，妥善保管好，防止丟失。之后，小心地取下?lián)p壞的輪胎，并將備胎對準(zhǔn)輪轂安裝上去。注意要讓備胎與輪轂的安裝孔完全對齊，這一步要格外細(xì)心，確保安裝到位。

再將螺母安裝回輪胎上，先用手初步擰緊，保證每個(gè)螺母都安裝牢固。然后使用扳手進(jìn)一步將螺母擰緊，按照對角線的順序依次擰緊，這樣能使輪胎安裝得更加平衡穩(wěn)固。最后，降下千斤頂，讓車輛回到地面，再次檢查螺母的緊固程度，確保沒有松動(dòng)。

總之，在高速上小汽車輪胎沒氣后自己更換備胎，需要嚴(yán)格遵守每一個(gè)步驟，注重細(xì)節(jié)。只要做好安全防護(hù)，按照正確流程操作，就能順利解決輪胎問題，保障后續(xù)行程的安全。不過，若對操作仍有疑慮，選擇專業(yè)救援更為穩(wěn)妥。