AT變速箱油一般每4到8萬(wàn)公里或每?jī)赡甑饺旮鼡Q一次比較好。不同車型、變速箱類型、運(yùn)行狀況以及個(gè)人駕駛習(xí)慣等，都會(huì)影響其更換周期。比如日系車多在4至8萬(wàn)公里更換；經(jīng)常高速行駛或用車強(qiáng)度不高的，更換周期可適當(dāng)延長(zhǎng)；駕駛習(xí)慣暴力的，則建議8萬(wàn)公里左右更換。同時(shí)，日常每2萬(wàn)公里要檢查相關(guān)情況，出現(xiàn)異常也需考慮更換。

具體而言，對(duì)于四速自動(dòng)變速箱，由于其結(jié)構(gòu)相對(duì)簡(jiǎn)單，內(nèi)部零部件在長(zhǎng)期使用后更容易受到磨損，一般建議每4萬(wàn)公里就更換變速箱油，以維持良好的潤(rùn)滑和傳動(dòng)性能。而六速及以上的自動(dòng)變速器，技術(shù)更為先進(jìn)，內(nèi)部構(gòu)造也更為精密，對(duì)變速箱油的依賴程度相對(duì)較低，通常每10萬(wàn)公里更換一次即可。

用車強(qiáng)度也是重要的考量因素。經(jīng)常在擁堵路況行駛的車輛，變速箱換擋頻繁，油溫容易升高，這會(huì)加速變速箱油的變質(zhì)，所以建議8萬(wàn)公里左右更換。而高速行駛較多的車輛，變速箱工作環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定，油液的消耗和變質(zhì)速度較慢，9 - 10萬(wàn)公里更換也沒(méi)問(wèn)題。

駕駛習(xí)慣對(duì)AT變速箱油的影響同樣不可忽視。若經(jīng)常高轉(zhuǎn)速起步、地板油超車，變速箱內(nèi)部零部件所承受的沖擊力較大，油液的性能衰退更快，8萬(wàn)公里更換能更好地保護(hù)變速箱。

另外，定期檢查變速箱油至關(guān)重要。每2萬(wàn)公里要檢查是否有泄漏、油位和油質(zhì)情況。一旦發(fā)現(xiàn)換擋不順暢、行駛抖動(dòng)或變速箱出現(xiàn)異響等問(wèn)題，即便未達(dá)到建議的更換周期，也應(yīng)及時(shí)更換變速箱油，避免對(duì)變速箱造成更嚴(yán)重的損害。

總之，AT變速箱油的更換周期并非一成不變，需要綜合多方面因素來(lái)確定。車主朋友們既要參考車輛保養(yǎng)手冊(cè)，也要留意車輛日常使用中的表現(xiàn)，這樣才能更好地保護(hù)變速箱，延長(zhǎng)車輛的使用壽命。