變速箱換擋時抖動的解決辦法需視具體原因而定，比如離合器故障就更換離合器，變速箱油變質就添加或更換變速箱油等。換擋抖動原因多樣，手動擋車可能是駕駛習慣、離合器壓片磨損等問題；自動擋車則可能與機腳墊老化、變速器油、節(jié)氣門等有關。頓挫在換擋時較常見，輕微的屬正常，嚴重或頻繁抖動則要重視，應及時排查原因并解決，必要時尋求專業(yè)人員幫助 。

對于手動擋汽車而言，如果是駕駛習慣問題導致一檔起步抖動，新手朋友們不妨多向經驗豐富的老司機請教，學習正確的操作技巧。要是離合器壓片過度磨損，這種情況就需要前往專業(yè)的修理廠或 4S 店，讓維修人員更換離合壓片。

而自動擋汽車掛 D 檔抖動，首先要考慮機腳墊是否老化。機腳墊老化后，發(fā)動機或變速箱的振動就容易傳遞到駕駛室，這種情況更換發(fā)動機和變速箱的機腳墊即可。變速器油長時間未換，失去潤滑效果，內部阻力增大也會導致抖動，及時更換變速器油是關鍵。另外，節(jié)氣門臟污、發(fā)動機積碳過多、火花塞問題、進氣系統(tǒng)故障以及油壓不穩(wěn)等，都會引發(fā)抖動，針對這些問題，分別采取清洗、檢查更換、維修調整等相應措施。

自動換擋 R 檔抖動，如果是發(fā)動機故障造成的，比如節(jié)氣門不干凈或發(fā)動機積碳，定期清理發(fā)動機積碳便能解決抖動問題。當然，自動換擋 R 檔有時出現輕微抖動屬于正?，F象。

總之，變速箱換擋抖動的原因較為復雜，涉及多個方面。當遇到抖動問題時，車主們不要慌張，應冷靜分析，按照上述方法逐一排查。若自己無法準確判斷和解決，一定要及時前往專業(yè)的維修機構，讓專業(yè)人員進行檢查和維修，確保車輛的安全和正常運行。