在高速上沒油了可以自己步行去加油站買油，但需滿足“能看到附近加油站或服務(wù)區(qū)”的前提，并嚴(yán)格做好安全防護(hù)。首先要將車輛停在應(yīng)急車道的安全位置，打開雙閃燈、在車后150米外放置三角警示牌，再把所有人員轉(zhuǎn)移到隔離欄外的安全區(qū)域；之后沿護(hù)欄外側(cè)步行前往，全程留意車流狀況、不橫穿車道，到達(dá)后通過正規(guī)渠道購(gòu)買油品，返回時(shí)盡快完成加油并前往加油站全面補(bǔ)給。若看不到附近的加油站或服務(wù)區(qū)，則不建議自行前往，此時(shí)應(yīng)撥打110、122或12122等求助電話，或聯(lián)系保險(xiǎn)公司、車輛廠商的救援服務(wù)，確保自身安全是首要原則。

除了自行買油，高速?zèng)]油時(shí)還有不少實(shí)用的應(yīng)對(duì)技巧能幫你爭(zhēng)取更多續(xù)航空間。比如及時(shí)關(guān)閉空調(diào)、座椅加熱、車載導(dǎo)航等大功率電器，這些設(shè)備會(huì)增加發(fā)動(dòng)機(jī)負(fù)荷，進(jìn)一步加快燃油消耗；同時(shí)關(guān)閉車窗，減少高速行駛時(shí)的風(fēng)阻，也能在一定程度上降低油耗。駕駛時(shí)盡量保持高擋位勻速行駛，避開頻繁換擋或急加速、急減速的操作，一般車輛以80-100公里/小時(shí)的車速行駛最省油，若油量已極低，可嘗試將車速控制在更低的合理區(qū)間，爭(zhēng)取撐到最近的服務(wù)區(qū)。

若自行買油的條件不具備，求助專業(yè)救援是更穩(wěn)妥的選擇。多數(shù)保險(xiǎn)公司會(huì)為投保用戶提供免費(fèi)的高速送油服務(wù)，只需撥打保單上的客服電話，告知車輛所在的精確位置（如高速路段名稱、公里樁號(hào)），救援人員便會(huì)攜帶合規(guī)的燃油前來；車輛廠商的官方救援服務(wù)也值得信賴，部分品牌會(huì)為車主提供一定次數(shù)的免費(fèi)道路救援，包括送油、拖車等。此外，撥打12122高速救援熱線或110、122交警電話，也能獲得專業(yè)的幫助，不過這類救援可能需要支付一定費(fèi)用，具體可咨詢接線人員。

預(yù)防永遠(yuǎn)比應(yīng)對(duì)更重要。駕車出行前，務(wù)必檢查車輛的燃油剩余量，尤其是跑高速前，最好將油箱加滿。若行程較長(zhǎng)，可提前通過導(dǎo)航軟件查詢沿途的加油站分布，規(guī)劃好加油節(jié)點(diǎn)，避免因“等下一個(gè)服務(wù)區(qū)再加油”的僥幸心理導(dǎo)致燃油耗盡。若車內(nèi)備有簡(jiǎn)易抽油器，且同行有其他車輛，在征得對(duì)方同意后，也可通過抽油的方式臨時(shí)救急，但需注意操作規(guī)范，避免引發(fā)安全問題。

總之，高速?zèng)]油并非無法解決的難題，但每一步應(yīng)對(duì)都需以安全為核心。無論是自行買油還是尋求救援，都要優(yōu)先做好車輛的安全防護(hù)和人員的安全轉(zhuǎn)移；日常出行時(shí)的提前規(guī)劃和檢查，更是避免此類狀況發(fā)生的關(guān)鍵。只有兼顧應(yīng)急技巧與預(yù)防意識(shí)，才能讓高速出行更安心。