車內睡覺不開窗是否會導致一氧化碳中毒，需結合車輛運行狀態(tài)與環(huán)境通風條件綜合判斷。當車輛引擎持續(xù)運轉時，若處于封閉或半封閉環(huán)境（如車庫、狹窄胡同），尾氣中未充分燃燒產(chǎn)生的一氧化碳可能通過車身縫隙或空調系統(tǒng)倒灌車內，而緊閉的車窗會阻礙有害氣體擴散，隨著濃度逐漸升高，便可能引發(fā)頭痛、惡心甚至昏迷等中毒癥狀；若引擎完全熄火，車身本身的縫隙可實現(xiàn)空氣自然流通，此時不開窗睡覺通常不會因一氧化碳積聚帶來風險，但仍需注意長時間密閉可能導致的氧氣輕微下降問題。無論何種情況，在車內休息時都應優(yōu)先確保環(huán)境通風，避免在引擎運行時緊閉門窗停留，以最大程度降低安全隱患。

首先需要明確，一氧化碳中毒的核心風險源是車輛運行時的尾氣排放。當發(fā)動機處于工作狀態(tài)時，其燃燒過程會持續(xù)產(chǎn)生一氧化碳，這種無色無味的氣體一旦進入密閉空間，短時間內即可達到有害濃度。即便是在室外開闊環(huán)境，若長時間怠速開空調且緊閉車窗，尾氣也可能因空氣流動不暢在車身周圍形成局部積聚區(qū)，進而通過空調外循環(huán)或車身縫隙滲入車內。而在車庫等完全封閉的環(huán)境中，這種風險會呈指數(shù)級上升——有測試數(shù)據(jù)顯示，車輛在密閉車庫怠速運轉10分鐘，車內一氧化碳濃度即可超過安全限值的5倍，足以對人體造成急性傷害。

從實際場景來看，部分用戶可能存在“開空調睡覺更舒適”的誤區(qū)，尤其在夏季或冬季，習慣緊閉車窗并開啟內循環(huán)。但需注意，即使是內循環(huán)模式，若車輛密封性存在細微瑕疵，或空調系統(tǒng)設計存在空氣交換通道，仍無法完全隔絕外界尾氣侵入。此外，若車輛出現(xiàn)排氣管破損、三元催化器故障等問題，會進一步加劇一氧化碳的產(chǎn)生與泄漏，此時在車內休息的風險將大幅提升。因此，無論環(huán)境溫度如何，只要發(fā)動機處于運行狀態(tài)，都應避免長時間緊閉車窗停留。

對于引擎熄火后的情況，雖然一氧化碳風險基本消除，但仍需關注氧氣供應問題。人體在睡眠狀態(tài)下每小時約消耗0.3升氧氣，若車內空間狹小且完全密閉，經(jīng)過數(shù)小時后，車內氧氣濃度可能從21%逐漸降至19%以下，部分敏感人群可能出現(xiàn)輕微頭暈、乏力等癥狀。因此，即便引擎熄火，建議也適當開啟車窗縫隙，或選擇車頂天窗的傾斜模式，既能保證空氣流通，又能避免蚊蟲進入或安全隱患。

總結而言，車內休息的安全關鍵在于“切斷風險源”與“保持通風”。一方面，堅決杜絕在發(fā)動機運行時緊閉門窗睡覺，無論環(huán)境是否開闊；另一方面，即使引擎熄火，也應通過預留縫隙等方式維持空氣交換。此外，若需在車內過夜，建議優(yōu)先選擇室外開闊且人流相對密集的區(qū)域，并提前檢查車輛排氣管、空調系統(tǒng)是否正常，從源頭上降低潛在風險。安全無小事，任何看似微小的疏忽，都可能引發(fā)無法挽回的后果。