在車里開暖風睡覺是否會中毒，關(guān)鍵在于是否保持空氣流通——開窗通風的情況下通常不會危及生命，但密閉環(huán)境下怠速開暖風則存在一氧化碳中毒或缺氧風險。當車輛行駛時，空氣對流會帶走尾氣中的一氧化碳，可一旦停車怠速，若緊閉門窗、開啟內(nèi)循環(huán)，車外積聚的一氧化碳可能通過外循環(huán)滲入，或因內(nèi)循環(huán)導致車內(nèi)氧氣逐漸消耗、二氧化碳濃度升高，進而引發(fā)昏迷甚至更嚴重后果。因此，正確做法需圍繞“通風”與“環(huán)境”兩大核心：停車時選擇空曠通風的場地，避免停在車庫等密閉空間；開啟暖風后切換至外循環(huán)，同時將車窗留出2-3厘米縫隙（有天窗可適當開啟），且單次休息時間盡量不超過1小時，以此降低安全隱患。

首先要明確怠速狀態(tài)下的風險根源。車輛怠速運轉(zhuǎn)時，發(fā)動機燃燒不充分會產(chǎn)生一氧化碳，這種無色無味的氣體易在車周積聚。若此時開啟外循環(huán)，車外高濃度的一氧化碳可能被吸入車內(nèi)；若長時間使用內(nèi)循環(huán)，車內(nèi)空氣無法與外界交換，人體呼吸會持續(xù)消耗氧氣，同時釋放二氧化碳，當二氧化碳濃度超過1%時，人可能出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，濃度進一步升高則會導致昏迷。

從環(huán)境選擇來看，停車位置的通風條件直接影響安全系數(shù)。開闊的室外場地空氣流動性強，能有效稀釋車周的一氧化碳，而地下車庫、密閉停車場等空間，空氣流通性差，一氧化碳易在局部區(qū)域聚集，即便車輛未直接吸入，長期停留也會增加風險。因此，停車時應優(yōu)先選擇空曠的露天場地，車頭朝向迎風方向，借助自然風加速空氣對流。

關(guān)于通風操作的細節(jié)，車窗留縫是關(guān)鍵措施之一。2-3厘米的縫隙既能保證空氣交換，又不會因縫隙過大導致車內(nèi)溫度驟降。有天窗的車輛可開啟天窗翹邊模式，利用負壓原理促進車內(nèi)空氣循環(huán)，進一步降低一氧化碳積聚的可能。同時，需注意避免在雨雪天氣或風沙較大時過度開窗，可根據(jù)實際情況調(diào)整縫隙大小，平衡通風與保暖需求。

此外，休息時長的控制也不容忽視。即便做好通風措施，長時間在車內(nèi)停留仍可能因氧氣緩慢消耗引發(fā)不適。建議單次休息不超過1小時，期間可定時開窗通風或下車活動，確保車內(nèi)空氣新鮮。若需長時間休息，可選擇將車輛停在安全區(qū)域后關(guān)閉發(fā)動機，改用毛毯等保暖物品，避免依賴暖風系統(tǒng)。

最后需要強調(diào)的是，安全意識的建立至關(guān)重要。很多人因擔心寒冷或噪音而緊閉門窗，卻忽視了潛在的健康風險。正確做法的核心在于平衡保暖與通風，通過合理的環(huán)境選擇、通風操作和時長控制，最大限度降低中毒或缺氧的可能性。無論何時，安全永遠是首要考慮因素，切勿因一時疏忽危及生命健康。