汽車瀝青阻尼片是可以自行更換的。瀝青阻尼片用膠粘在車身上，您可以去專業(yè)機構將其鏟下來。

它能增強汽車隔音性能和舒適性，要是拆除，就得加裝隔音材料，不然車子噪音會變大。

很多汽車品牌都用瀝青阻尼片，雖說有一定毒性，但對車內成員健康影響很小。不少豪華品牌造車時也會用。要是您介意，買車后可以全車更換成更好的材料。

夏季用車別讓車在太陽下暴曬，也別停在樹下，以防產(chǎn)生有害物質或沾上樹膠，停陰涼的地下停車場比較好。

更換阻尼片時，要先把原車的瀝青阻尼片鏟除并清洗干凈，然后鋪貼中道隔音材料。用剪刀能剪開阻尼片。

更換時有些注意事項：向車體粘貼隔音棉時，要檢查緊固裸露螺絲，有些螺絲不能被隔音棉蓋??；全車隔音降噪要先做好駕駛艙密封，其次減震，再隔音，最后吸音；粘貼隔音棉要與車體緊密牢固，面積大小其次；粘貼前擦洗干凈要粘貼的地方；拆卸的螺絲、卡扣用透明膠帶貼在附近；單獨做一車門隔音沒效果，施工要完整；裁剪的邊角料別扔，可貼在隱蔽處。

另外，發(fā)動機噪、路噪、胎噪屬于結構噪音，合理解決辦法是制震，加減震膠和隔音棉；引擎噪音大小與轉速有關，引擎蓋施工能減少噪音和掉漆；擋火墻施工能改善引擎低頻音傳入；路噪和胎噪可通過減震、吸音、隔音改善；風噪加強密封阻力可解決。