新手參加駕駛培訓要注意好多方面。

首先座椅要調好，保證雙腳能輕松踩踏板，膝蓋微曲，松抬自如，雙臂伸直能到方向盤頂，還要找舒適且能維持的坐姿。

后視鏡很重要，左鏡上下地面占中央，左右車身占 1/4；右鏡上下地面占 2/3 能看后輪輪眉，左右車身占 1/4；中央鏡左右到鏡面左側切自己右耳際，上下把地平線放中央。

打方向盤用雙手自然握 3 點和 9 點位置，轉動時保持雙手相對位置，交叉時交換。

開自動擋左腳不控制離合，右腳不踩油門就放剎車上，別低頭掛擋。女生別穿高跟鞋學車。

上車前心態(tài)調好，克服緊張恐懼，不行就讓教練坐副駕。

必須系好安全帶，左右別弄混，可用找參照物或手背上寫字加強記憶。

倒車看后視鏡，按教練指導操作。

不能長距離低擋行駛，按教練說的換擋時機來。

學車前理論知識得扎實，像檔位速度對應、踏板用途和用法、后視鏡原理等。

聽教練講后先自我思索，分析關鍵重點，操作時更注意，出錯就修正完善。

要學會和教練溝通，營造和諧友好學車環(huán)境，提升技術。

開車要專心，提前休息好保證精神，認真聽教練講解。

做好準備工作，上車先調座椅、后視鏡，系安全帶，開車前觀察周圍環(huán)境。

認真聽教練教授的內容，出錯或不清楚及時請教，積極思考總結經驗方法，別再犯同樣錯誤。

安排好練車時間，保持練車頻率，保證學車連續(xù)性。

開車時無論干啥，都先觀察再行動，變線、剎車、過路口、超車都得看好路況，掃一眼三個鏡子。

與教練多溝通互相理解，教練嚴厲影響學習就多交流。

總之，把握好基本技術，踩離合、調后視鏡、打方向盤，明確項目流程，練車就有好狀態(tài)。

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