在城市擁堵路況下，AT 變速箱更適合。

AT 變速箱能夠根據(jù)車速和發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速自動(dòng)換擋，無(wú)需駕駛者頻繁操作離合和換擋，大大減輕了駕駛負(fù)擔(dān)，讓駕駛過(guò)程更輕松舒適。

相比之下，MT 變速箱在城市擁堵路況下存在明顯劣勢(shì)。MT 變速箱需要駕駛者手動(dòng)操作換擋，在擁堵時(shí)頻繁踩離合、換擋，不僅操作復(fù)雜，還容易增加駕駛疲勞感。而且對(duì)于新手來(lái)說(shuō)，在擁堵路況下駕駛 MT 變速箱的車輛難度較大。

AT 變速箱由液力變扭器、行星齒輪變速器和控制機(jī)構(gòu)組成，其結(jié)構(gòu)雖然復(fù)雜，但技術(shù)成熟，可靠性高。雖然傳動(dòng)效率相對(duì)較低，油耗可能會(huì)偏高，且維修保養(yǎng)費(fèi)用較高，但在城市擁堵路況下，這些缺點(diǎn)帶來(lái)的影響相對(duì)較小。

而 MT 變速箱結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，維護(hù)成本低，燃油經(jīng)濟(jì)性較好，傳動(dòng)效率高，能提供豐富的駕駛樂趣。但在城市擁堵這種需要頻繁換擋的場(chǎng)景中，其優(yōu)勢(shì)難以發(fā)揮。

總之，如果您主要在城市擁堵路況下駕駛，AT 變速箱是更好的選擇。如果您追求駕駛樂趣和更好的燃油經(jīng)濟(jì)性，且不常在擁堵路況行駛，MT 變速箱可能更適合您。