正確操作汽車(chē)前進(jìn)和后退，需先做好準(zhǔn)備工作，啟動(dòng)車(chē)輛后，根據(jù)行駛方向掛入相應(yīng)擋位，同時(shí)配合好離合與油門(mén)，并注意觀察周?chē)闆r。

在操作汽車(chē)前進(jìn)和后退前，上車(chē)要先調(diào)整座椅和后視鏡。座椅調(diào)整到腳能輕松完全踩下離合器踏板和制動(dòng)踏板的位置，保證操作舒適；后視鏡調(diào)整到左邊能看到左后車(chē)輪，右邊能看到車(chē)門(mén)把手，方便觀察車(chē)后情況。接著插入鑰匙啟動(dòng)車(chē)輛，手動(dòng)擋車(chē)型需踩下離合器和剎車(chē)確保車(chē)輛靜止。

準(zhǔn)備就緒后，若要前進(jìn)，將擋位掛入一檔，松開(kāi)手剎，左腳慢慢松開(kāi)離合器，同時(shí)右腳逐漸踩下油門(mén)踏板，車(chē)輛就能平穩(wěn)起步向前行駛。要是需要后退，把擋位掛到倒擋，同樣松開(kāi)手剎，慢慢松開(kāi)離合器并適當(dāng)控制油門(mén)。倒車(chē)時(shí)尤其要注意觀察后視鏡，因?yàn)榍拜嗈D(zhuǎn)彎半徑大于后輪，車(chē)頭易向外擺動(dòng)，需小心操作。

汽車(chē)前進(jìn)和后退的操作，關(guān)鍵在于擋位、離合、油門(mén)以及對(duì)車(chē)輛周?chē)h(huán)境觀察的配合，每個(gè)環(huán)節(jié)都不可忽視，如此才能確保安全、平穩(wěn)地駕駛。