外地車在上海限行規(guī)定較為復雜，涵蓋時段、路段及特定區(qū)域等方面。

工作日的高峰時段，即早上7:30至9:30，下午5:30至7:30，外地車受限。此外，像內環(huán)地面區(qū)域，工作日早上7點到9點、下午5點到7點禁止外地車通行；主要高架快速路如內環(huán)、中環(huán)、延安、南北高架等，周一至周五早上7點到晚上8點限制外地車。部分核心城區(qū)的重要路段和交通擁堵區(qū)域也有特定限行規(guī)定，且路段會根據交通狀況實時調整，出行前需查詢相關信息 。在某些特定活動或特殊時期，如大型展覽會、節(jié)假日等，部分區(qū)域會實施臨時性交通管制，需留意官方公告。

總之，外地車在上海出行，要多關注限行信息，提前規(guī)劃好路線，避免在限行時段駛入限行區(qū)域，以免遭受處罰，確保出行順暢。