調(diào)緊車輛安全帶，需先找到調(diào)節(jié)按鈕或滑塊，根據(jù)車型不同進(jìn)行相應(yīng)操作。

不同車型的安全帶調(diào)節(jié)方式存在差異。許多車輛的調(diào)節(jié)裝置在B柱或座椅旁邊，調(diào)節(jié)按鈕上可能有“LO”和“HI”標(biāo)記，按“HI”可將安全帶調(diào)緊；也有些車是通過捏緊并向下拉動(dòng)安全帶端部的調(diào)節(jié)器來調(diào)整松緊度。調(diào)節(jié)時(shí)，車輛要處于靜止且平穩(wěn)狀態(tài)，手剎拉起，先調(diào)整好座椅位置和高度。安全帶的合適松緊度以能舒適貼合身體，系好后能插入兩根手指且無明顯松動(dòng)感為宜。它應(yīng)橫跨肩部、胸部和髖部，與身體緊密貼合，不能扭曲或纏繞。肩部斜挎不勒脖子或滑落至手臂，胸部位于中央不壓迫胸部，髖部低而穩(wěn)固橫跨髖骨不搭在腹部。

總之，調(diào)節(jié)車輛安全帶的松緊十分重要，過松或過緊都不合適。調(diào)節(jié)前應(yīng)仔細(xì)閱讀車輛使用手冊，駕乘車輛前也都要檢查安全帶松緊度，確保其能在緊急時(shí)刻有效保護(hù)乘車人員安全 。