變速箱油更換方法主要有重力換油、循環(huán)機換油和拆卸油底殼換油三種方式，操作步驟因方式而異。

重力換油是較為常見的方式。先將車置于車架，放置容器準備接廢油，啟動發(fā)動機預(yù)熱變速器約20分鐘，使油液流動順暢。接著拆下發(fā)動機下護板，檢查油質(zhì)后擰開檢查螺栓放舊油查看。再拆下放油螺栓，讓舊油靠重力流出，等待2分鐘左右。放完舊油裝回螺栓，給新濾油器橡膠圈涂油后裝回，隨后添加新的ATF液，添加量參考車輛說明書，建議用原廠變速箱油。

循環(huán)機換油相對復(fù)雜但更徹底。先按重力換油方式放掉部分舊油，打開油底殼螺絲繼續(xù)放舊油并清洗油底殼，安裝新的自動變速箱濾芯。之后拆開自動變速箱的一根冷卻油管，按正確方法連接ATF交換機進出油管和高壓氣管，在交換機內(nèi)加注足夠新的ATF液。啟動發(fā)動機并怠速運轉(zhuǎn)，開啟交換機調(diào)節(jié)旋鈕，新油流入自動變速箱，舊油流入廢油回收桶，當(dāng)進油管內(nèi)油液比較清澈時停止換油。

拆卸油底殼換油效果最佳，但耗時最長且技術(shù)要求高。需要將油底殼拆卸下來，徹底清理內(nèi)部污垢和雜質(zhì)，之后再安裝好油底殼，添加新的變速箱油。這種方式涉及復(fù)雜拆裝工作，需額外支付工時費，維修店較少采用。

不同的更換方式各有優(yōu)缺點，車主可根據(jù)實際需求和經(jīng)濟條件來選擇合適的更換方法。