寶馬5系（查成交價|參配|優(yōu)惠政策）前排座椅頭枕可通過操作支撐結(jié)構(gòu)附近的調(diào)節(jié)按鈕實現(xiàn)高度調(diào)整，部分車型還支持前后角度調(diào)節(jié)。

調(diào)整頭枕高度時，首先需找到隱藏在頭枕支撐桿下部或側(cè)面的調(diào)節(jié)按鈕。升高頭枕時，可直接向上拉動頭枕至目標(biāo)位置；降低頭枕時，則需按壓調(diào)節(jié)按鈕，同時向下輕推頭枕直至合適高度。部分車型的頭枕還具備前后調(diào)節(jié)功能，通過按壓頭枕頂部并施加向下壓力，可向前滑動頭枕以貼合頭后部。整個操作過程簡單直觀，可根據(jù)個人身高與舒適度靈活調(diào)整。

調(diào)整頭枕時需注意安全規(guī)范：理想高度應(yīng)為頭枕中部與耳朵齊平，且盡可能貼近頭后部，過高可能導(dǎo)致緩沖失效，過低則易增加頸椎損傷風(fēng)險。同時，避免使用座椅套或頭枕罩，也不要在頭枕上懸掛物品，以免影響其碰撞保護(hù)功能。定期檢查頭枕是否有磨損或損壞，若發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)及時更換，確保行車安全。

正確調(diào)整頭枕不僅能提升駕乘舒適度，更能在事故中有效減少頸椎受傷的危險。遵循操作步驟與安全建議，可讓寶馬5系的頭枕充分發(fā)揮支撐與保護(hù)作用，為駕乘者提供更安心的出行體驗。