L 檔一般不建議用于高速行駛。

L 檔指的是變速箱的低檔模式，主要用于下山或者下長距離斜坡時，能限制汽車的檔位自動只在最低擋，利用發(fā)動機動力進行制動，避免駕駛員長時間踩剎車導致剎車片過熱。

而在高速行駛時，車輛需要較高的速度和轉速，如果掛入 L 檔，可能會導致發(fā)動機轉速過高，增加磨損，也可能會讓車輛產(chǎn)生頓挫感，影響駕駛舒適性和安全性。比如在本田雅閣這類車型中，高速行駛中突然將擋位掛在 L 擋是可能傷車的。

但特殊情況下，如果高速行駛中需要更強的扭矩輸出，比如遇到較大的爬坡路段，理論上可以掛入 L 檔，但這并非常規(guī)操作。

總之，正常的高速行駛應避免使用 L 檔。

自動擋汽車通常有多種檔位，如 P 檔是泊車擋，R 檔是倒車擋，N 檔是空擋，D 檔是前進擋，S 檔是運動模式。S 檔能延遲換擋時機，讓發(fā)動機保持高轉速，獲得更大扭矩和良好加速性能，在高速行駛時切換到 S 檔是可行的。而 L 檔更多是在特殊路況，如下坡、長距離上坡等情況下發(fā)揮作用。