司機處于疲勞駕駛狀態(tài)會出現(xiàn)生理、心理及行為等多方面跡象。生理上，可能頭重、心跳加快、手腳酸疼，眼睛也會疲憊，出現(xiàn)視線模糊、干澀疼痛等；心理方面，視力下降、注意力分散、反應遲鈍，還會情緒波動；行為上，駕駛動作不準確，如換檔不及時、操作遲鈍，行駛速度不穩(wěn)定，甚至會在行車中打瞌睡?？傊?，出現(xiàn)這些跡象，就可能意味著司機處于疲勞駕駛狀態(tài)。

從更細節(jié)的角度來看，生理跡象方面，司機在疲勞時會頻繁地打哈欠，試圖通過這種方式來獲取更多氧氣，緩解大腦的疲勞。而且肌肉也會呈現(xiàn)出緊張后的松弛狀態(tài)，導致駕駛姿勢不正確，比如不自覺地低頭或者頻繁改變坐姿，以求讓身體更舒適一些。

心理層面，司機可能會頻繁看手表或查看車輛儀表板，這其實是注意力難以集中的表現(xiàn)，他們希望通過這種方式來轉(zhuǎn)移注意力或者確認剩余的駕駛時間。同時，判斷力會明顯減弱，面對交通狀況和突發(fā)情況時，容易做出錯誤的判斷和決策。

行為跡象上，反應時間變慢十分顯著，對前方出現(xiàn)的障礙物、信號燈變化等情況，不能迅速做出相應操作。駕駛動作也會變得不協(xié)調(diào)，比如加速、減速、轉(zhuǎn)向操作要么過于遲緩，要么過于敏感。還有些司機會出現(xiàn)駕駛行為異常，突然超速行駛或者毫無預兆地緊急剎車。

疲勞駕駛十分危險，它如同隱藏在行車路上的定時炸彈，隨時可能引發(fā)嚴重的交通事故。司機朋友們一定要時刻留意自身狀態(tài)，一旦出現(xiàn)上述這些疲勞駕駛的跡象，務(wù)必及時找安全的地方停車休息，讓自己恢復精力后再重新上路，這既是對自己生命安全負責，也是對其他道路參與者的尊重。