新手學(xué)開(kāi)車(chē)克服緊張心理可以這樣做。

首先，車(chē)對(duì)普通家庭來(lái)說(shuō)是大件，怕出事故有經(jīng)濟(jì)損失，所以新手會(huì)緊張。而且新手技術(shù)不熟練，還可能受到老司機(jī)的壓力。

那怎么克服呢？第一，找個(gè)溫和的老司機(jī)陪練。西方國(guó)家駕考措施表明，“有監(jiān)督陪伴的駕駛”能解決新手經(jīng)驗(yàn)不足的問(wèn)題，能讓新手事故率減少近半。要找態(tài)度好的陪練，多給新手鼓勵(lì)和正面指導(dǎo)。

第二，用好車(chē)上的安全輔助配置。比如盲區(qū)提醒、車(chē)道偏離提醒等，能讓開(kāi)車(chē)更輕松，但這些只是輔助，不能完全依賴(lài)。

第三，可以買(mǎi)輛練手車(chē)。如果有額外預(yù)算，買(mǎi)個(gè)便宜的二手車(chē)，磕磕碰碰不心疼。也可以租車(chē)，蹭了算保險(xiǎn)費(fèi)，還能熟悉不同車(chē)型。

總的來(lái)說(shuō)，開(kāi)車(chē)是熟能生巧的技能，多練習(xí)，有靠譜伙伴陪著，緊張感和恐懼感很快就能消除。要熟悉車(chē)輛操作，比如大燈、空調(diào)、擋位。調(diào)好座椅和方向盤(pán)角度，新手最好別獨(dú)自上路，找老司機(jī)陪著，他們脾氣要好，多鼓勵(lì)。開(kāi)車(chē)時(shí)要學(xué)會(huì)果斷踩剎車(chē)，提前收油減速。對(duì)路況不熟悉要有親人陪伴，增強(qiáng)信心，鍛煉反映和判斷能力。增強(qiáng)對(duì)距離的判斷能力，不熟練就慢點(diǎn)開(kāi)。沒(méi)信心可以去人少的地方練習(xí)。懸掛實(shí)習(xí)標(biāo)志，嚴(yán)格按交通規(guī)則行駛，遇到交警別慌。只要膽大心細(xì)，很快就能克服緊張心理。

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