1、科目二考試腳抖得厲害可以：1·、集中注意力練車，不要把注意力放在控制抖腳上，慢慢的就能夠克服。座椅位置調(diào)到最佳位置，多練車，多向教練請教，抖腳是緊張說明還沒有適應(yīng)練車，多加練習(xí)會改善的。

2、轉(zhuǎn)移注意力：緊張時適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，放松自己，心情平復(fù)下來，腳自然就不會抖。多加練習(xí)：開車是一個技術(shù)活，多聽多練，駕駛起來就會得心應(yīng)手，一切都熟悉以后，想要緊張都難。

3、科目二考試腳抖得厲害緩解辦法是：保證睡眠、熟悉場地、尋求平衡點、專注考試、適當(dāng)運動、深呼吸等。保證睡眠。