無(wú)級(jí)變速箱和自動(dòng)變速箱哪個(gè)使用壽命更長(zhǎng)不能一概而論，這受多種因素影響。若正常使用且保養(yǎng)到位，無(wú)級(jí)變速箱因結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、換擋平順，使用壽命或許不短，但要防止長(zhǎng)時(shí)間高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)；自動(dòng)變速箱技術(shù)成熟，只要不過(guò)度頻繁換擋、不處于極端工況，也能有不錯(cuò)的使用時(shí)長(zhǎng)。因此，養(yǎng)成良好駕駛習(xí)慣、注重保養(yǎng)維護(hù)，二者都能提供可靠的使用體驗(yàn)。

駕駛習(xí)慣對(duì)兩者使用壽命影響顯著。急加速、急剎車(chē)這類(lèi)不良習(xí)慣，會(huì)讓無(wú)級(jí)變速箱和自動(dòng)變速箱都承受較大磨損。比如在城市道路頻繁啟停時(shí)，若駕駛者總是大腳油門(mén)、大力剎車(chē)，自動(dòng)變速箱的齒輪系統(tǒng)會(huì)不斷承受沖擊，容易造成齒輪磨損、間隙增大，進(jìn)而影響其使用壽命；無(wú)級(jí)變速箱的鋼帶或鏈條也會(huì)因過(guò)大的扭矩傳輸，出現(xiàn)打滑、磨損加劇等狀況。

車(chē)輛負(fù)載情況也不容忽視。經(jīng)常超載，意味著變速器要承受更大壓力。無(wú)論是自動(dòng)變速箱還是無(wú)級(jí)變速箱，長(zhǎng)期在高負(fù)載狀態(tài)下工作，內(nèi)部零部件的摩擦和損耗都會(huì)加劇。想象一下，一直讓一個(gè)人背負(fù)遠(yuǎn)超其能力的重物，他的身體機(jī)能自然會(huì)更快下降，變速器也是如此。

保養(yǎng)維護(hù)同樣關(guān)鍵。定期更換變速器油、仔細(xì)檢查維護(hù)工作狀態(tài)，對(duì)延長(zhǎng)它們的壽命至關(guān)重要。不同類(lèi)型的變速箱，其換油周期和要求不同，若不按規(guī)定進(jìn)行，可能導(dǎo)致潤(rùn)滑不良、散熱不佳等問(wèn)題。例如自動(dòng)變速箱，合適的變速箱油能保障齒輪間的順暢運(yùn)轉(zhuǎn)；無(wú)級(jí)變速箱的油液對(duì)鋼帶和鏈輪的保護(hù)也起著關(guān)鍵作用。

總之，無(wú)級(jí)變速箱和自動(dòng)變速箱使用壽命長(zhǎng)短沒(méi)有絕對(duì)答案。它們各有特點(diǎn)，受駕駛習(xí)慣、車(chē)輛負(fù)載、保養(yǎng)維護(hù)等多種因素制約。只要悉心呵護(hù)、合理使用，都能陪伴車(chē)主走過(guò)漫長(zhǎng)旅程。