最新交通法中，關(guān)于疲勞駕駛的規(guī)定是：連續(xù)駕駛機(jī)動(dòng)車超過(guò) 4 小時(shí)未停車休息或者停車休息時(shí)間少于 20 分鐘就算疲勞駕駛。

疲勞駕駛會(huì)導(dǎo)致駕駛?cè)嗽谏頇C(jī)能和心理機(jī)能上失調(diào)，出現(xiàn)駕駛技能下降的情況，像反應(yīng)力下降、應(yīng)變遲鈍、困倦瞌睡、四肢無(wú)力、視線模糊、腰酸背疼、動(dòng)作呆板、手腳發(fā)脹、精力不集中、精神渙散等。

疲勞駕駛是非常危險(xiǎn)的行為，容易引發(fā)交通事故，危及自身和他人生命安全。

對(duì)于連續(xù)駕駛中型以上載客汽車、危險(xiǎn)物品運(yùn)輸車輛超過(guò) 4 小時(shí)未停車休息或者停車休息時(shí)間少于 20 分鐘的駕駛?cè)擞?12 分；對(duì)連續(xù)駕駛中型以上載客汽車、危險(xiǎn)物品運(yùn)輸車輛以外的機(jī)動(dòng)車超過(guò) 4 小時(shí)未停車休息或者停車休息時(shí)間少于 20 分鐘的駕駛?cè)擞?6 分。

長(zhǎng)時(shí)間熬夜或睡眠不足，過(guò)度疲勞影響安全的也屬疲勞駕駛，會(huì)被處 20 - 200 元罰款。如果因疲勞駕駛導(dǎo)致交通事故并造成重大損失，涉事駕駛者還可能要承擔(dān)刑事責(zé)任。

所以，為了確保道路安全，大家一定要避免疲勞駕駛。要合理安排出行計(jì)劃，保證充足睡眠和休息，科學(xué)安排行車時(shí)間，注意勞逸結(jié)合。盡量避免夜間開(kāi)車，尤其是凌晨時(shí)段，白天也要避開(kāi)午后時(shí)段。白天連續(xù)駕駛時(shí)長(zhǎng)不要超過(guò) 4 小時(shí)，之后要停車休息至少 20 分鐘；若有夜間駕駛需求，連續(xù)駕駛時(shí)長(zhǎng)不要超過(guò) 2 小時(shí)。